YOGA INTEGRAL O YOGA NAMASKAR
Yoga Integral es un método que se caracteriza por integrar a los otros métodos de yoga, pero también gracias a Dharmachari Maitreyananda se transformó en un método de integrar todas las técnicas de yoga y con esto todas las modalidades, especialidades y estilos.
Yoga Namaskar, también conocido como Maitreyananda Yoga, no es un Método de Yoga en sí mismo, ni un Estilo de Yoga, sino todo lo contrario, es una Metodología de Yoga educacional o educación del Yoga que se basa en enseñar todas las Técnicas de Yoga que existieron en la historia, arte, ciencia y filosofía del Yoga.
Aprendes todas las técnicas. No sólo comprendes todos los Métodos sino que además los dominas y de esa manera puedes seguir varios Métodos paralelamente.
